Parte a Novembre un corso unico nel suo genere .


A novembre parte il primo corso del genere nella riviera di Levante Ligure .

Nasce dall'esigenza attualissima di trasmettere alle persone una reale possibilita' di reagire nella maniera giusta ad eventuali minacce concrete senza per questo essere superman o superwoman .

Riuscire a scappare da una minaccia e' la tecnica principale, che insegneremo , specialmente per una donna , ma per fare questo e' necessario avere ben presente quali siano le tecniche giuste ed allenarsi a rispondere in pochissimi secondi senza andare in panico .

Da giovedi' 12 Novembre alle 20.30 partira' una serie di incontri "on the road" direttamente in citta', le serate comprendono un "Cross Training" decisamente importante in stile Militare , come del resto la storia del "Kapap Panim el Panim" insegna, quindi un'ottima occasione per tenersi in forma divertendosi e imparando qualcosa di utile , senza la staticita' della classica sala chiusa di una palestra .

Le location di addestramento alle tecniche di selfdefense restano " segrete" sino all'ultimo ma possono essere park sotterranei , portici, un sottopasso di una stazione, un bancomat, un portone di casa e tanto altro , tutto questo per ricreare la situazione di stress reale di un'aggressione armata e non .

Il "Cross Training" si svolgera' in diverse zone della citta' dalla spiaggia sino ad arrivare alla prima collina dove il materiale per gli esercizi non manca .

Saranno a disposizione degli allievi armi simulate ,colpitori e tanto altro .

Si parte il 12\11 con cadenza settimanale Giovedi' sera dalle 20.30 per tutti una buona forma fisica e' essenziale , come sara' essenziale una felpa , uno zaino con acqua e un'asciugamano , cuffiette e ipod sara' lasciato a casa in quanto non servira' .

Il numero minimo per la partenza del corso e' 10 partecipantii come il numero massimo che non superera' le 20 unita' .

Buon Allenamento e Buona fortuna .


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